grosse Jogging-Runde
Wie inzwischen üblich, bin ich heute wieder Joggen gangen. Und obwohl sich das Wetter Tagsüber von der besten Seite zeigte, war es doch nicht ganz so warm. So war ich heute mal wieder mit Handschuehn und Windjacke unterwegs, für die kurzen Hosen hat es aber trotzdem noch gereicht.
Anfangs bin ich denselben weg wie letzte Woche gelaufen, auf dem Rückweg vom Schützenweiher habe ich dann aber einen Umweg über den Taggenberg gemacht. Das ganze natürlich in der Hoffnung, so auf über 10 Km zu kommen. Zuhause angekommen zeigte das GPS gerade mal 9.15 Km an. Schade. Ich habe die ganze Tour vom Garmin Training Center dann mal ins SportTracks übernommen, welches 10.23 Km anzeigt und danach noch bei Gpsies hochgeladen und die kommen auf 10.72 Km. Richtig ist wohl ein mittelwert, aber ich lasse es mal bei den 9 Km. Ab nächster Woche ist es ja wieder hell am Abend und dann kann ich vieleicht auch mal etwas weiter laufen
Die Daten der Tour:
Anfangs bin ich denselben weg wie letzte Woche gelaufen, auf dem Rückweg vom Schützenweiher habe ich dann aber einen Umweg über den Taggenberg gemacht. Das ganze natürlich in der Hoffnung, so auf über 10 Km zu kommen. Zuhause angekommen zeigte das GPS gerade mal 9.15 Km an. Schade. Ich habe die ganze Tour vom Garmin Training Center dann mal ins SportTracks übernommen, welches 10.23 Km anzeigt und danach noch bei Gpsies hochgeladen und die kommen auf 10.72 Km. Richtig ist wohl ein mittelwert, aber ich lasse es mal bei den 9 Km. Ab nächster Woche ist es ja wieder hell am Abend und dann kann ich vieleicht auch mal etwas weiter laufen
Die Daten der Tour:
- Distanz: 9.15Km
- Durchschnittsgeschwindigkeit: 8.4Km/h
- Zeit: 01:05:13
- Durchschnittlicher Puls: 153 bpm
- Höhenmeter: 171 Hm