Dieses Wochenende findet wieder die alljährliche Irchel Biketrophy in Flaach statt und wie jedes Jahr wollte ich dort auch mitfahren. So hatte ich mich heute um 10 Uhr mit Stee in Flaach verabredet. So bin ich kurz nach halb 9 losgefahren, da ich vorher noch über den Irchel wollte. Und schon um diese Zeit war es sehr heiss und auf dem Weg zum Irchelturm bin ich schon richtig ins Schwitzen gekommen. Auf dem Weg zur Hochwacht kamen mir immer wieder Biker entgegen die die Trophy schon fuhren, die sind wohl etwas früher aufgestanden als ich. Bei der Hochwacht machte ich eine kurze Fotopause und danach gings die üblichen Trails runter nach Flaach.
Kurz nach 10 starteten wir die Trophy in Flaach und von dort führte ins der Weg erstmal via Gräslikon hoch zum Irchel. Kurz nach Gräslikon hat es einen richtig steilen Anstieg der schön an der Sonne liegt und da mussten wir richtig leiden. Das Thermometer zeigte 38 Grad an und die gut 15% Steigung und der Puls von 181 machte es auch nicht gerade angenehmer. Dafür konnten wir später recht viel im Wald und dann auch bergab fahren, was die Sache etwas angenehmer machten. Als wir dann an die Thur kamen machte ich noch einige Fotos, denn sonst war ich nicht gerade in Fotolaune.
Danach gings alles der Thur entlang bis zur Altemer Thurbrücke und von dort hoch zum Wobig. Dort hat es nochmals so einen Killeranstieg zwar nur etwa 200 Meter lang aber eine Steigung von über 20%, und dort sind nur die wenigsten Gefahren. Mit etwas Glück und einm Puls von 187 habe ich es geschafft und das trotz dem gut 16kg schweren Fully.
Schlussendlich kamen wir heil im Ziel an und assen dort eine Bratwurst und tranken etwas um uns wieder etwas zu stärken.
Schlussendlich teilten wir uns wieder auf, Stee fuhr mit dem Auto nach Hause und ich konnte es nicht lassen und kämpfte mich nopch den Irchel hoch. Kurz nach Berg am Irechel zeigte mein Thermometer mal angenehme 40 Grad an.
Auf dem Rütelbuck machte ich noch den dritten und letzten Fotohalt, bevor ich via Hueb zurück nach Hause fuhr.
Die heutige Irchel Bike Trophy kann man wohl gut Irchel Schweiss Trophy nennen, denn die Temperaturen lagen wirklich im oberen Bereich. Unterwegs habe ich gut 3 Litter Wasser, einen Litter isotonisches Getränk getrunken und zuhause nochmals über einen Litter Wasser. Und wenn mein Camelback beim letzten Aufstieg zum Irchel nicht gerade leer geworden wäre, hätte ich wohl noch etwas mehr getrunken. Aber Schwitzen ist ja gesund, so sollte das kein Problem sein.
Die Daten der Tour:
Kurz nach 10 starteten wir die Trophy in Flaach und von dort führte ins der Weg erstmal via Gräslikon hoch zum Irchel. Kurz nach Gräslikon hat es einen richtig steilen Anstieg der schön an der Sonne liegt und da mussten wir richtig leiden. Das Thermometer zeigte 38 Grad an und die gut 15% Steigung und der Puls von 181 machte es auch nicht gerade angenehmer. Dafür konnten wir später recht viel im Wald und dann auch bergab fahren, was die Sache etwas angenehmer machten. Als wir dann an die Thur kamen machte ich noch einige Fotos, denn sonst war ich nicht gerade in Fotolaune.
Danach gings alles der Thur entlang bis zur Altemer Thurbrücke und von dort hoch zum Wobig. Dort hat es nochmals so einen Killeranstieg zwar nur etwa 200 Meter lang aber eine Steigung von über 20%, und dort sind nur die wenigsten Gefahren. Mit etwas Glück und einm Puls von 187 habe ich es geschafft und das trotz dem gut 16kg schweren Fully.
Schlussendlich kamen wir heil im Ziel an und assen dort eine Bratwurst und tranken etwas um uns wieder etwas zu stärken.
Schlussendlich teilten wir uns wieder auf, Stee fuhr mit dem Auto nach Hause und ich konnte es nicht lassen und kämpfte mich nopch den Irchel hoch. Kurz nach Berg am Irechel zeigte mein Thermometer mal angenehme 40 Grad an.
Auf dem Rütelbuck machte ich noch den dritten und letzten Fotohalt, bevor ich via Hueb zurück nach Hause fuhr.
Die heutige Irchel Bike Trophy kann man wohl gut Irchel Schweiss Trophy nennen, denn die Temperaturen lagen wirklich im oberen Bereich. Unterwegs habe ich gut 3 Litter Wasser, einen Litter isotonisches Getränk getrunken und zuhause nochmals über einen Litter Wasser. Und wenn mein Camelback beim letzten Aufstieg zum Irchel nicht gerade leer geworden wäre, hätte ich wohl noch etwas mehr getrunken. Aber Schwitzen ist ja gesund, so sollte das kein Problem sein.
Die Daten der Tour:
- Distanz: 72.51Km
- Durchschnittsgeschwindigkeit: 15.2Km/h
- Zeit: 04:38:00
- Höchstgeschwindigkeit: 46.8 Km/h
- Durchschnittlicher Puls: 149 bpm
- Höhenmeter: 1464 Hm
- Hm pro Km: 20.19
- Bike: BMC Superstroke 01

