Entspannungstour

Nach der mega Tour gestern stand heute etwas leichteres auf dem Programm. Um 13 Uhr traf ich mich mit Steh und wir machten uns auch gleich auf zum Bahnhof von Wülflingen. Dort gings dann erst mal rauf, das Ziel war Brütten. Also den beginn meines Arbeitsweges. In Brütten fuhren wir dann aber nicht richtung Birchwil, sondern radelten durch den Wald, vorbei am Golfplatz von Winterberg und runter nach Effretikon. Von Effretikon gings weiter den Bahngeleisen entlang nach Kemttal. Gleich beim Bahnhof führt eine Strasse hoch auf die Höhe der Kyburg. Dieser Strasse folgten wir und kamen dann auch an der Kyburg vorbei. Durch Brünggen düsten wir dann wieder in die Tiefe. So kamen wir dann bei Turbenthal wieder auf den Veloweg der Töss entlang. Da wir beide nicht mehr so fit waren, entschieden wir uns dem Veloweg zu folgen. So kamen wir dann nach Töss und schlussendlich wieder zum Bahnhof Wülflingen. Von da war es dann noch ein Katzensprung nach hause.



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Die Daten der ganzen Tour:
  • Distanz: 44.75Km
  • Durchschnittsgeschwindigkeit: 15.9Km/h
  • Zeit: 2:51:46
  • Höchstgeschwindigkeit: 51.5Km/h
  • Durchschnittlicher Puls: 131 bpm
  • Höhenmeter: 686 M
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Biketour und Trottirennen

Heute morgen sah es wieder ähnlich aus wie gestern. Der Wetterbericht sagte zwar gutes voraus, aber ich war da gar nicht so sicher. Ich schwang mich trotzdem aufs Bike und fuhr los Richtung Kyburg. Alles der Töss entlang. An einigen stellen war es sehr schlammig und auch bei den Wurzeln musste ich aufpassen, da diese sehr rutschig waren. Als ich dann zu Kyburg rauf fuhr kam die Sonne doch noch. Die Temperaturen waren noch nicht sehr hoch, aber es war sehr schwül, wodurch ich schnell zu schwitzen begann. Von der Kyburg fuhr ich runter nach Kempttal und folgte danach den Bahngleisen nach Effretikon. Auf Asphaltstrassen fuhr ich so durch Effretikon, weiter nach Lindau und so durch Nürrensdorf. Durch den Wald kam ich dann auf die Strasse zwischen Birchwil und Bassersdorf. Also auf die Strasse die ich immer fahre, wenn ich mit dem Bike arbeiten gehe. Ich überquerte die Strasse und versuchte die Höhe zu halten. Dies war auch nicht weiter schwierig. So kam ich oben an Bassersdorf vorbei und ohne grosse Steigungen nach Gerlisberg. Von Gerlisberg fuhr ich durch Augwil und dann den bekannten weg nach Eschenmosen. Dort bog ich nach rechts ab und kam so nach Embrach. Weiter gings nach Freienstein und dann wieder hoch. Hoch auf den Irchel. Das waren einige sehr anstrengende Kilometer. Vor allem wenn man schon gut 50 Km in den Beinen hat. Vom Ircheltum fuhr ich runter nach Buch am Irchel, denn dort war noch das Motortrotti Rennen. Es waren einige sehr lustige Gefährte unterwegs, aber ich blieb trotzdem nicht allzulange. Von Buch am Irchel fuhr ich noch durch den Wald zur Hueb und düste durch das Tobel zurück nach Neftenbach.





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Die Daten der ganzen Tour:
  • Distanz: 62.40Km
  • Durchschnittsgeschwindigkeit: 16.9Km/h
  • Zeit: 3:57:36
  • Höchstgeschwindigkeit: 57.1Km/h
  • Durchschnittlicher Puls: 150 bpm
  • Höhenmeter: 1103 M
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Biketour zur Kyburg

Nach langer Zeit, wollte ich heute mal wieder in die Kyburg rauf. Zuerst fuhr ich alles der Töss entlang und schlussendlich noch der Strasse nach rauf zur Kyburg. Bei diesen Temperaturen kam ich auch schön ins schwitzen, aber das ist ja Gesund. Wie erwartet war ich bei der Kyburg nicht der einzige, ich machte mich also bald wieder auf. Etwas oberhalb der Kyburg legte ich dann eine Pause ein. Es hatte dort fast keine Leute und die Aussicht war noch einiges besser. Ich machte mich dann wieder auf. Der Weg führte mich runter nach Kempttal. Ein schöner Weg herunter. Es hatte zwar eine Treppe, aber man konnte ohne grosse Probleme auch daneben fahren. Etwas riskant war die Liane, die quer über den Weg hing. Ich wäre schier hängen geblieben. Von Kempttal fuhr ich an den Gleisen entlang nach Effretikon. Dort gings quer durch die Stadt, dann etwas der Haupstrasse entlang, dann aber hoch richtung Winterberg. Alles am Glofplatz entlang durch den Wald und an der Schaltanlage? vorbei. Dann gings einen herrlichen Weg runter. Immer einwenig oberhalb des Rumstales. Schlussendlich noch durch Neuburg und Wülflingen.






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Die Daten der Tour:
  • Distanz: 49.23Km
  • Durchschnittsgeschwindigkeit: 16.2Km/h
  • Zeit: 03:02:27
  • Höchstgeschwindigkeit: 49.6Km/h
  • Durchschnittlicher Puls: 139 bpm
  • Höhenmeter: 406M
  • Google-Earth Datei